चार पैर वाली बैसाखी का सही उपयोग कैसे करें?

लेखक: लिली समय:2021/1118
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चलने से पहले तैयारी
1. के प्रत्येक उपयोग से पहलेचार पैर वाली बैसाखीचार पैरों वाली बैसाखियों की सुरक्षा सुनिश्चित करने और अस्थिर चलने के कारण चार पैरों वाली बैसाखियों को गिरने से बचाने के लिए जाँच करें कि क्या चार पैरों वाली बैसाखियाँ स्थिर हैं और क्या रबर पैड और स्क्रू क्षतिग्रस्त या ढीले हैं।
2. फिसलने या गिरने से बचाने के लिए ज़मीन को सूखा रखें और रास्ते को अवरोध रहित रखें। पहिये वाले चलने वाले फ्रेम का उपयोग करते समय, सड़क की सतह चिकनी होनी चाहिए, और ऊपर और नीचे जाते समय सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए ब्रेक का उपयोग लचीले ढंग से किया जा सकता है।
3. आपको उचित लंबाई की पतलून पहननी चाहिए, जूते बिना फिसलन वाले और फिट होने चाहिए, आमतौर पर रबर के तलवे बेहतर होते हैं, चप्पल पहनने से बचें।
4. कृपया बिस्तर से बाहर निकलने से पहले अपने पैरों को नीचे लटका लें, बिस्तर से बाहर निकलने और चलने से पहले 15-30 मिनट के लिए बिस्तर के किनारे पर बैठें (स्थिति के अनुसार उचित समय बढ़ाएं), ताकि गिरने से बचा जा सके। अचानक खड़ा होना और सीधा होना हाइपोटेंशन।

चलते समय मुख्य बातें
1. चार पैरों वाली बैसाखी की ऊंचाई समायोजित करें: स्वाभाविक रूप से खड़े हो जाएं, अपना सिर और छाती उठाएं, स्वाभाविक रूप से अपने हाथों को अपने शरीर के दोनों तरफ लटकाएं, बैसाखी के निचले सिरे पर बटन को समायोजित करेंचार पैर वाली बैसाखी, और हैंडल की ऊंचाई कलाई के निशान के लगभग बराबर रखें। इस समय, यदि आप चार पैरों वाली बैसाखी के हैंडल पर अपना हाथ रखते हैं, तो कोहनी के जोड़ का कोण आपके हाथ को आरामदायक महसूस कराना चाहिए, लगभग 150 डिग्री।
2. चार पैरों वाली बैसाखी रखें: शुरू करते या रुकते समय आपको अपने शरीर को बैसाखी के फ्रेम में रखना चाहिएचार पैर वाली बैसाखीऔर अपनी एड़ी और चार पैरों वाली बैसाखी के पिछले पैरों को एक सीधी रेखा में रखें। चार पैरों वाली बैसाखी को कभी भी आगे या पीछे बहुत दूर न रखें

कैसे चलें:
1.पहला कदम: कृपया फ्रेम में किसी उपयुक्त स्थान पर खड़े हो जाएंचार पैर वाली बैसाखीका हैंडल पकड़ेंचार पैर वाली बैसाखीदोनों हाथों से, और अपने शरीर का वजन स्वस्थ पैर (सर्जरी के बिना पैर) और सहायक पर डालें। यात्री पर
2. हटोचार पैर वाली बैसाखीलगभग 20 सेमी आगे;
3. फिर प्रभावित अंग (जिस पैर की सर्जरी हुई है) के बराबर दूरी लें, गुरुत्वाकर्षण के केंद्र को कलाई की ओर आगे ले जाएं, शरीर के वजन को सहारा देने के लिए वॉकर का उपयोग करें, और फिर स्वस्थ अंग (जिस पैर की सर्जरी हुई है) को हिलाएं प्रभावित अंग के फ्लश स्थिति में आने के बाद उपरोक्त चरणों को समान दूरी तक दोहराएँ।

4.चलते समय सीधे आगे की ओर देखना चाहिए, सिर, छाती और पेट को ऊपर उठाने पर ध्यान देना चाहिए और पीछे से परिवार के सदस्यों को बचाना चाहिए। कदम बहुत बड़ा नहीं होना चाहिए. कदम चलने में सहायता का आधा होना चाहिए। यदि आप बहुत आगे बढ़ते हैं, तो गुरुत्वाकर्षण का केंद्र अस्थिर हो जाएगा और गिर जाएगा, और चलने वाली सहायता को बहुत दूर नहीं रखा जाना चाहिए, अन्यथा यह चलने वाली सहायता के संतुलन को बिगाड़ देगा और अस्थिरता का कारण बनेगा।